Rogier Hoorn sport- en prestatiepsycholoog VSPN®/NIP
Mentale training voor teams
Mentale training voor teams begint met een uitleg van de basisprincipes van de sportpsychologie en mentale training door sportpsycholoog Rogier Hoorn. In overleg en samenwerking met de trainer/coach worden in 3 tot 5 bijeenkomsten middels groepsopdrachten en -oefeningen de belangrijkste mentale vaardigheden behandeld. De inzichten die dit oplevert helpen zowel de individuele teamleden als het team als geheel beter te presteren.

Afhankelijk van de behoeften van het team kan worden gewerkt aan thema's als teambuilding, het stellen van teamdoelen en vragen als 'Hoe ga je met elkaar om' en 'Hoe communiceren we met elkaar'. Indien gewenst kan de mentale training toegepast worden in onderdelen van de fysieke training. Het team leert hierdoor de mentale vaardigheden ook daadwerkelijk toe te passen.